【按準3穴位1周還原瓜子臉】 西班牙除了著名煉制香薰精華油外,亦鉆研出一套四部分的身體按摩法,分別是頭、手、身軀和腳 。這次對付包包臉的獨門手法,一招三式,簡單易學,每晚睡前和起床后操練,不消七天,瓜子臉即現于眼前 。

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從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環做10~20次,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法相同 。
從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊,能消除臉頰浮腫,循環做10~20次,能撫平笑紋 。
由下巴尖端開始,按壓至耳背骨,循環做10~20次,可控制賀爾蒙分泌,保持皮膚彈性及預防肌肉松弛 。
PS:邊深呼吸邊做運動,不僅能刺激神經系統和皮下組織,同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用 。
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