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造成肉餅臉的原因之一是臉部皮膚太松弛，今天就為你推薦三步瘦臉操，絕對還你一張精致瓜臉 。
鼓腮法
1、像吹氣球一樣，鼓起腮部 。
2、用力收緊腮部，交替進行，反復進行15-20次，始終保持自然呼吸 。
【鼓腮法還你精致瓜子臉】 功效：
最大限度鍛煉面部肌肉，保持面部不松弛 。

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