燕麥是一種比較常見的雜糧，不少人都會選擇購買燕麥來沖泡食用，這樣既方便，又能夠為自己的身體補充一定的營養 。當然，很多人都不知道燕麥是熱性食物還是涼性食物，其實，燕麥哪種食物都不屬于，而是屬于中性食物 。而在吃燕麥的時候，也是有著一定的方法和禁忌的 。
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【燕麥是寒性還是熱性】 3、消化系統患病不宜多食
因為燕麥片的膳食纖維含量較高，所以胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食 。
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