1. 首頁 > 生活 > >

核桃豐胸的三種有效吃法

生活百科豐胸

核桃花生漿
【核桃豐胸的三種有效吃法】

核桃豐胸的三種有效吃法

文章插圖
原料：核桃2兩，花生2兩，水2杯 。
做法：把核桃和花生用溫開水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生撈出，放入榨汁機，加2杯水一起打成汁，倒在鍋里燒開，加適量糖，即可飲用 。
吃法：早晚各一杯，既豐胸又養顏 。
核桃粥
原料： 核桃2兩，紅棗10粒，米半斤 。
做法：在鍋里加適量水少開，放入核桃，紅棗和米，煮成粥 。
吃法：早中晚都可當主食吃 。
功效：補氣血豐胸，美容養顏 。
核桃豆腐羹
原料：核桃2兩，芝麻，蓮子適量，豆腐一盒，高湯一大碗 。
做法：將核桃，芝麻，蓮子分別用小火干炒后壓碎 。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘 。
最后將豆腐出鍋，撒上核桃，芝麻，蓮子的碎末即可 。