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豐胸食譜

生活百科豐胸食譜

不知道如何豐胸嗎?飲食豐胸幫到你 。用豐胸食品制作而成的豐胸食譜幫你飲食豐胸 。下面就來教你幾道豐胸食譜，告訴你如何將豐胸食品做成美味的豐胸菜，教你如何豐胸 。

豐胸食譜

文章插圖
材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個 。調味：帶皮甘蔗半斤(切成段) 。作法：
1.黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁塊備用 。
2.甘蔗洗干凈川燙，泡入水中再清洗干凈，一段甘蔗分別切為4片，放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分 。
3.之后入黑棗、雪蓮、百合再煮30分鐘 。
4.放入木瓜丁，煮10分即可 。
效果：青木瓜可治胃疾助消化，促進胸部發育;黑豆補腎滋陰;雪蓮蛋白質豐富;百合潤肺益氣，黑棗、甘蔗用來取代天然糖分，這道湯品放入冰箱可當成飲品喝，對熟齡美女也有效哦!
百瓜海鮮
工藝：煮 口味：原本味 食用：中餐|晚餐 主料：木瓜225克 蝦仁130克 輔料：百合(干)30克 西洋參15克 棗(干)15克 蟹肉60克 鮭魚60克 調料：大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 白砂糖10克 江米酒2克 鹽2克 植物油40克 烹飪方法
1. 將新鮮百合一片片剝下洗凈;
2. 參、棗稍沖洗后，加水2杯以大火煮開，改小火煮至湯汁剩約半杯，去渣留汁;
3. 蝦仁、蟹、魚片洗凈瀝干，入米酒、鹽腌15分鐘;
4. 木耳洗凈，去皮及籽，切菱形塊備用;
5. 鍋熱入油燒至五分熱，入蝦仁、蟹肉、魚片過油至色變，撈起瀝油;
6. 鍋內留油30克燒熱，入蔥、姜、蒜爆香;
7. 再入上料、百合、木瓜及藥湯煮開，再以鹽，糖調味，勾芡即可 。
制作提示：本品有過油炸過程，需備植物油約500克 。
【豐胸食譜】 效用：加強免疫力，對于容易感冒，體質虛弱者有良效同時還能瘦身豐胸 。