那在安安看來,關注了我的這半年時間以來,讓她改變最大、同時影響最大的一個顛覆性認知是什么呢?
“
對于我來說,這么多內容來看,我能一直記住的,并且現在一直在實踐的就是“情緒與溝通”這一塊 。
在冷大教過的許多認知點里,我深受影響的就是那句“你要很真實地去表達你自己” 。
我覺得這一點,是我這么多年都一直記在心里的,并且能夠去做的一件事情 。
我一直記得冷大說的,“你一定要去講你的情緒 。”
就是說出來,我不興奮就是不興奮;
我難過就是難過;
氣憤就是氣憤 。
所以,我現在教育我的小孩時,有的時候,我很氣憤的時候,我就會跟他講我很氣憤 。
但講完這句話以后,我覺得表達過了,那個情緒點也就過了,我也不會像別的媽媽一樣對他歇斯底里吼叫 。
我覺得,情緒只有表達出來,才能結束一個事情 。
”
在情感的世界里,不幸的人各有各的不幸,而幸福的人有一點是相似的:他們會以結果為導向去做事情 。
恭喜安安,努力做到了 。
通過安安的故事,我們又知道了一種“怎樣才能得到幸福”的人生方式 。
她的故事,告訴了我們,已經幸福的人畢竟做出了什么樣的努力,經過了什么樣的步驟,把握了什么樣的方法才得到這些 。
同樣,我希望接下來的日子里,還會有千千萬萬個“安安”,能在評論區告訴我們,有關于你們美滿幸福的人生 。
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