
愛人出軌,真能改嗎?面對愛人出軌,必須思索一個問題,通過努力,改變他真的有可能嗎?一個人能夠改變需具備兩個條件:一個是內在動力,另一個是外部壓力 。挽回婚姻的方法,就是喚醒并強化愛人固有的內在動力(所有出軌者都不是以離婚為初衷,離婚是婚外情失控的結果),同時施加適當的外部壓力的過程,這是面對出軌問題的兩個切入點,也是挽回婚姻唯一有效的方法 。不管你誤打誤撞用了什么方法或者招數,假如有效,那一定是在這兩個層面起到正面作用 。同理,假如你的做法是抹殺或壓制他的內在動力,同時給予無壓力的環境,他就不可能改變自己 。
千萬要銘記這個原理一定要記住上面的原理,它是你遭遇愛人出軌時,有效解決問題的最核心指導思想 。有了這個指導思想,你才會明白哪些做法可取,哪些做法無用,或者適得其反,有了它你會找到方向感,從失控的感覺中掙脫出來 。記住它,你就不再是無頭蒼蠅,到處亂撞,你會一直走在準確的路上,哪怕你走的慢一點,但它一定是準確的路 。
實現三個目標所以,在接下來的日子里,我會通過實際的例子,圍繞如何喚醒并強化愛人的內在動力,以及施加適當的外部壓力這兩個方面,一步一步帶著大家學習 。只要你有耐心跟我學習,你就一定會成長改變,而且,也一定會因為自己的改變,而影響或者改變自己的愛人 。我會盡量做到日更,我會循序漸進地引領大家深入思索,這是一個艱難的過程,一個受傷的人還有一個愿意學習的心,這是最寶貴的,但這是唯一準確的路,這不僅僅是挽回婚姻的過程,也是自我修復成長的過程,也是重建親密關系的過程 。有的人會想,這會不會過于理想化了?不會的,積極,有愛,成熟的生活方向永遠是每個人內心不變的追求,只是茫然于沒有方向,所以我們都停滯在那里,一旦獲得突破,就勢不可擋!
如何喚醒并強化愛人的內在動力?內在動力受阻,源于自我防備 。絕大多數男人出軌之后說我愛上了別人,就是典型的自我防備心理在作祟 。從心理學角度講,任何防備心理,都是保護自己的羞恥之心 。我愛上了別人,就是遮蓋我只是喜歡婚外性,我就是想玩玩的羞恥感,但是這種話怎么能對兩個女人講呢?由于他遮蓋羞恥的防備心理,促使他在錯誤的道路上越走越遠 。
為何在心理咨詢室中,心理治療可以改變一個碰到心理問題的人?因為求助者在心理師提供的非常安全,尊重,理解與接納的環境中,慢慢突破自己的心理防備,開始有勇氣面對自己的內心所有最真實的想法,不擔心被嘲笑,不害怕被否定,這是一個心理治療能夠起效的最基本前提 。同理,假如我們希望愛人能夠改變自己回歸,就必須幫助他打破自己的心理防備,即使坦白自己的所有真實的內心,也能夠得到理解和尊重 。
有這樣一個故事:有一天,風和太陽遇到了一起,大家都說自己的本領大 。正巧,前面來了一個孩子 。太陽說:“誰能脫下那孩子的外衣,就算誰的本領大 ?!憋L說:“那還不輕易!”說著就“呼呼”地吹起來,誰知孩子將外衣裹得更緊了 。太陽對風說:“看我的吧 。”說著便發出溫暖的光 。那孩子慢慢覺得熱了起來,就把外衣脫了下來 。講這樣一個故事,就是為了說明,有的方式能促使人強化自己的防備(裹緊衣服),有的方式能夠幫人放下防備(脫掉衣服) 。
我之前特意寫了一篇關于男人羞恥心的文章,主要就是針對男人內在動力而寫的 。我在此頭條號上的文章,不管是什么標題(標題有時候為了吸引眼球),只有兩類,一類是如何讓讀者獲得突破愛人心理防備的文章,另一個就是如何施加適度壓力的文章 。我希望大家面對愛人出軌問題時,如何避免被眾多碎片信息誤導踩進一個個雷區,從而把問題導向一個自己不希望的方向,越走越遠 。
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