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石榴、葡萄、柚子、白梨、獼猴桃、橙子、火龍果、香蕉、蘋果等 9.10月份應季水果

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石榴、葡萄、柚子、白梨、獼猴桃、橙子、火龍果、香蕉、蘋果等 9.10月份應季水果

石榴、紅提、柚子、白梨、奇異果、橘子、紅心火龍果、香蕉蘋果、蘋果公司等 。
石榴：石榴中含有高質量抗氧化成分 ， 如石榴花青素、維C等 。
紅提：是水果內含復合型含鐵數最多的水果 。
【石榴、葡萄、柚子、白梨、獼猴桃、橙子、火龍果、香蕉、蘋果等 9.10月份應季水果】柚子：含有豐富多樣的膳食纖維素 。
白梨：外果皮薄、肉質地細致、松脆鮮嫩、香甜可口 。
奇異果：含有豐富多樣的維他命C、葡萄酸等 。
橘子：主要分甜桔、贛南臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙這幾個種類 。去皮生鮮其果實 ， 果實能夠用于別的食材的調味品或附加物 。
紅心火龍果：味兒甘甜 ， 具有較高的營養成分 ， 它集于水果、花骨朵、蔬菜水果、藥業優勢于一身 。是一種翠綠色、環境保護鮮果和具有一定功效的健康保健營養物質食品類 。
香蕉蘋果：可生吃 ， 也可以燉熟及制成香蕉干或是果干等服用 ， 還可以做成香蕉泥 。
蘋果公司：含有礦物維生素 ， 給人們最經常食用水果之一 。