為什么要約一約 bootycall是什么意思 _經驗分享

羅志祥的“多人運動”和“不需要睡覺也要約”已經成為他無法擺脫的標簽了。大眾對他的印象估計一時半會兒無法轉變了，不僅因為出格，也因為“多人”和“24小時”這種精力和體力實在是太令人嘆為觀止。不過今天并不打算深挖他的精力和體力，而是打算深聊一下“約一約”這件事。
“約一約”這種事好像在男明星身上比較常見，很少有女明星會爆出這種新聞。
但在普通人的生活里，“約一約”其實很常見，并且會主動“約”的，男女都有。
單身的男女，為什么要約一約原因有三：
一是情感需求。人都希望有人陪伴，想要被關懷，被愛。在社交app上遇見不同的男女，和他們聊天，約會，在這個過程中，自己的情感需求也得到了滿足。
二是生理需求。近年來越來越多的人不再壓抑自己的需求，而是將之看成和吃飯喝水同樣地位的必需品，所以需要尋找途徑來滿足這一需求，“約一約”無疑是眾多途徑中的一條。
三是不用付出承諾。前兩個需求在情侶關系或夫妻關系中其實可以得到更好的滿足，但“約一約”之所以這么流行，主要是因為雙方既不用承諾，也不用像經營親密關系那樣付出很多精力。
既不用投入太多，又能得到想要的。自由奔放又享受，聽起來似乎完美無缺。

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自由奔放又享受，聽起來似乎完美無缺
但沒有任何一件事是毫無風險的，畢竟人們的感情總是變幻莫測，身體的親密接觸會很大程度上影響人們的感情判斷。
其中最常見的情況是：很多人約著約著就不再滿足于朋（pao）友（you）關系了。當一方想要更近一步的時候，這種單純的互惠互利關系就要發生改變了。
進一步是情侶，退一步變陌路。
那什么樣的“朋（pao）友（you）關系”有機會轉變為情侶關系呢？
至少需要滿足三個條件：一看類別，二看動機，三看溝通。
下面分別來說說這炮友變情侶的三個條件。
“約一約”的四個類別
“約一約”這種說法其實挺籠統的，它其實可以進一步分為以下四類：
約會（casual dating）。將約會也看做“約一約”關系的其中一類可能有點挑戰傳統認知，但隨著西方約會文化的流行，約會的雙方會同時享受生理歡愉和心理滿足，并且雙方不會在一開始就給與對方承諾。因此，雖然約會期間雙方之間存在排他性，但這段關系的不確定性很大，雙方既不認定對方是自己的伴侶，也不著急確定未來發展走向。
有好處的朋友（friends with benefits）。2011年的電影《朋友也上床》說的就是這個類別，即雙方本來是朋友關系，也會進行身體接觸，但彼此不會認為他們之間發生的是浪漫性質的親密關系。
一個電話的關系（booty call）。美劇《欲望都市》中專門有一集講的就是這種關系，雙方交流的主要目的就是睡覺，很少包含別的內容了。
一夜情（one-night stand）。很多人說“約”指的是一夜情關系，但其實這個類別并不構成關系，只是偶然上了一次床，既可能發生在陌生人之間，也可能發生在熟人之間。

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猜一猜：他們是在約會還是別的？
在這四個主要類別中，只有約會（casual dating）最有可能有進一步發展為情侶。
因為雖然具有很大的不確定性，但雙方之間既能享受身體上的愉悅，也不排斥情感上的親密交流，從約會關系發展為情侶關系，差的只是一個“承諾” 。
“約一約”背后的動機
雖然“朋（pao）友（you）”是有一定可能發展為情侶的，但這一概率并不高。曾有研究指出，只有43%左右的女性有意向將這一關系轉變為情侶關系，同時只有23%的男性會有這種意向。不過即便概率不高，還是有10%-20%的人最終成功發展出了情侶關系。
而這些情侶的關系質量并不比普通情侶的關系質量差，因為決定關系質量的并不是其開始方式，而是關系中的人。
說到這里，我想告訴大家的是，即便處于“約一約”的關系，我們最應該關注的依然是：
我們自身的狀態是變得更好了，還是更差了？
而決定我們狀態的，不是“約”這一行為本身，而是要看行為背后的動機。
總的來說，自發的，符合自我價值觀的“約”的動機，會讓人狀態變好，比如：
“我想探索雙方的身體”，“我想從身體接觸中獲得快樂和歡愉”，“我相信這次經歷本身是值得的”等等。
反過來，讓人狀態變差的動機就太多了，包括但不限于：
逃避糟糕的心情，喝醉酒，被人欺騙，報復，獲取幫助，換取愛情等等。
說到這里，肯定有人會產生疑問：自身狀態跟進一步發展有什么關系呀？
看起來是兩件事情，但其實關系可大了。
因為，好的狀態不僅讓自身更具吸引力，更重要的是它可以幫你在關系中時刻保持頭腦的清醒。
而任何一段關系想要進入良性發展，都離不開吸引力和清醒的頭腦。
吸引力為關系的發展提供了前提；
清醒的頭腦則讓我們在關系中保持覺知，避免自我欺騙。

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即便是“約”，也要注意觀察它給我們自身狀態帶來的影響
【為什么要約一約 bootycall是什么意思】“約”的朋友之間要保持溝通
其實，很多人想要改變“朋（pao）友（you）”關系，最主要的原因是關系中的種種不確定性會變得越來越磨人。
尤其是當這段關系的持續的時間越來越長，親密和熟悉的感覺會讓人越來越覺得兩人是在談戀愛，這段關系也會變得越來越難以界定。
處于關系之中的人們也會變得越來越困惑：我們究竟是什么？
因此，相關的心理學家給出了這樣的建議：
隨時檢查關系的狀態是十分重要的。
當我們察覺到內心正在發生變化的線索越來越多，除了需要詢問內心的真實想法，和對方的溝通也是有必要的。
及時的溝通不僅僅是為了讓關系中的雙方保持同樣的狀態從而避免尷尬，更重要的是實現雙方的情感交流。未來的路究竟何去何從，對方是否能夠接受，也只有通過及時溝通才能知曉。

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未來的路究竟何去何從，只有通過及時溝通才能知曉
在文章的最后我想說，“朋（pao）友（you）”是否會變成戀人，只是“約一約”關系中讓人困惑的問題之一。
此外還有其他很多問題值得人們注意，比如安全相關的問題，比如避免傷害的問題，等等。負責任地說，這些問題應該得到更多的關注。
當“約一約”在現代越來越流行，我們對這一行為的認識也應更深入、客觀和全面。因為對世界了解得越多，越能更好地保護自己和他人。
歡迎大家在留言中自由發表關于“約一約”的各種想法。