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孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

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孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

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1、制定合理的作息時間表有利于孩子集中注意力學習：任何一個孩子，他的各種習慣都是從小養成的 ?？茖W合理的作息制度可以使孩子養成好的學習習慣，對孩子的生活和學習都是有利的 。因此，家長應與孩子坐下來，共同為孩子制訂一個合理的學習時間表，讓孩子自己遵照執行 。
2、讓孩子學會合理安排時間：養成主動學習的習慣 。東方司樂特別向各位家長強調：讓孩子養成自覺學習的習慣是我們家長的最終目的 。家長不可能永遠陪讀，永遠看著孩子學習 。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導孩子學習 。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準備 。
3、家長要給孩子一定的自由支配時間：讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性 。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時 。在這一小時內，孩子可以玩、聽音樂、休息等 ， 不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想 。
【孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決】4、乒乓球訓練法：讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸部大約10厘米左右,保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩后把手拿開,目光要始終注視球拍上的球 。若球要掉落,可利用手腕的巧勁微調球拍使球不落地 。家長或者老師用秒表在旁邊記錄時間 ， 球落地算一次，然后再開始新一輪的計時 。