一份專業的焦急癥自測表焦急癥心理測試 _生活百科

焦急癥是神經類病情中最常見的一種病情，也是僅次于抑郁癥的精神類疾病！假如長期處于焦急當中，會嚴峻影響到正常的工作和生活！嚴峻者還會導致無法挽回的事情發生，下面是一份專業的焦急癥測試題，大家不妨來測試一下吧！焦急癥的表現測試20題（有+1分，沒有+0分）
1.我覺得比尋常輕易緊張和著急。
2.我無緣無端地感到害怕。
3.我輕易心里煩亂或覺得驚恐。
4.我覺得我可能將要發瘋。
5.我想問題總往壞處想。
6.我手腳發抖打顫。
7.我因為頭痛、頸痛和悲痛而苦惱。
8.我感覺輕易衰弱和疲乏。
9.我覺得心浮氣躁，并且不輕易安靜坐著。
10.我覺得心跳很快。
11.我因為一陣陣頭昏而苦惱。
12.我有暈倒發作，或覺得要暈倒似的。
13.我吸氣呼氣都感到很不輕易。
14.我手腳麻木和刺痛。
15.我因為胃痛和消化不良而苦惱。
16.我經常要小便。
17.我手經常出虛汗。
18.我臉紅發熱。
19.我很難入睡，并且一夜睡得不好。
20.我常常做噩夢。
【測試結果揭曉】
根據自己實際情況進行焦急癥自測作答，最后統計分數。假如分數小于等于5分，說明您擁有良好的心態;假如您的分數在6到13分之間，說明您對情緒的自控能力比較好，但仍舊有偶然焦急的表現;分數在14分以上則警示您對生活過度操心了。
【一份專業的焦急癥自測表焦急癥心理測試】這只是專業測評里面的部分測試題，不能完全作為焦急癥參考，假如自我感覺自身問題很嚴峻的話，建議到醫院檢查或者找專業人士咨詢！

一份專業的焦急癥自測表 焦急癥心理測試

一份專業的焦急癥自測表焦急癥心理測試