1. 首頁 > 生活經驗 > >

椰子和果汁有什么區別 椰子功效營養價值

經驗分享生活經驗


椰子的果肉及果汁都含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C以及微量元素鉀和鎂等 。椰汁可糾正脫水和電解質紊亂 ， 達到利尿消腫的效果 ， 經常飲用還能擴充血容量、滋潤皮膚、駐顏美容 。
【椰子和果汁有什么區別 椰子功效營養價值】椰子（學名：CocosnuciferaL.）棕櫚科椰子屬植物 ， 植株高大 ， 喬木狀 ， 高15-30米 ， 莖粗壯 ， 有環狀葉痕 ， 基部增粗 ， 常有簇生小根 。葉柄粗壯 ， 花序腋生 ， 果卵球狀或近球形 ， 果腔含有胚乳（即“果肉”或種仁） ， 胚和汁液（椰子水） ， 花果期主要在秋季 。