楊桃性平 。楊桃味甘酸、性平 ， 食用楊桃既不會增加身體中的燥熱之氣 ， 也不會增加身體中的寒涼之氣，每100克楊桃可食部分含維生素C7毫克，內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營養素 ， 是一種營養成分較全面的水果 。
【楊桃屬于涼性還是熱性】拓展資料：楊桃 ， 牻牛兒苗目酢漿草科陽桃屬植物 。該類植物原產于馬來西亞和印度尼西亞，中國廣東、廣西、福建、中國臺灣、云南也有栽培 。
楊桃為喬木，分枝甚多，樹皮暗灰色，內皮淡黃色；奇數羽狀復葉，互生，全緣，卵形或橢圓形；花小，微香，數朵至多朵組成聚傘花序或圓錐花序，自葉腋出或著生于枝干上，漿果肉質，種子黑褐色 ， 花期4-12月，果期7-12月 。其生長于路旁、疏林或庭園中 ， 喜溫，喜濕潤肥沃土壤 。