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女性乳房如何正確保養

生活百科乳房


是什么“禍害”了你的胸？
胸是女人的第二張臉 。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線，可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣，而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首 。
1、過度節食
典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤 ?？墒歉吲d之余依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉 。
健康點評
長期處于饑餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此胸部就變小、變下垂了 。減肥期間為了防止胸部變小、變下垂，應該配合高蛋白質食物，并輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等 。
2、喜歡用很熱的水洗澡
【女性乳房如何正確保養】 典型錯誤：芬尼喜歡熱水澡，尤其是冬天，聽說熱水可以促進血液循環，胸部會變大，于是芬尼每天都用熱熱的水沖洗胸部 。