豆腐和蝦能一起燉嗎

豆腐可以跟蝦一起燉 。
【豆腐和蝦能一起燉嗎】蝦肉肥嫩鮮美 , 沒有腥味沒有無刺,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質 , 是很好的海鮮食物 。豆腐的蛋白質含量豐富 , 豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高 。因此豆腐跟蝦一起燉不會發生不良的反應,可以一起燉 。