減肥：你屬于哪種肥胖體質 _肥胖

【減肥：你屬于哪種肥胖體質】 有減肥經驗的人應該都有以下的苦惱吧為什么同樣一種減肥的方法，Ａ小姐用時效果很好，而在換到自己的身上來，卻什么成果都沒有！減肥是有竅門的呢，在實行減肥計劃前先來了解一下自己的體質，好讓自己對癥下藥，下次減肥就水到渠成啦。
之前流傳各種版本的減肥消脂茶，通常都是有人喝了有效，其他人便跟進，效果卻往往各有差異。這是因為每個人的體質不同，如果自己的體質和減肥茶適用的體質不一樣，那么吃錯藥的下場只會拼命拉肚子跑廁所。
一般而言，造成肥胖的體質有４種：
１．胃熱型：

這類型的肥胖者，食欲很好特別會吃，而且容易餓，脈象跳動速度較快，青少年的肥胖大都屬于這種類型。
２．脾虛型：
食欲并沒有顯得特別好，但是容易拉肚子及發胖，脈象沉緩無力，生產后的發胖大多屬于這個類型。
３．肝郁型：
職業婦女、或者工作生活壓力較大、飲食不正常的人屬囤積這個類型。癥狀有暴飲暴食，容易氣郁，血液循環差。
４．肝腎兩虛型：
這是生理功能退化，導致代謝能力較差，身體對有效物質的運用變差了，造成廢物在體內囤積，中老年肥胖多屬這種類型。
有些肥胖者會合并以上２種癥狀，例如：食欲好卻又容易拉肚子，這就屬于胃熱脾虛型，一般而言，減肥效果最好的是胃熱型，其次為肝郁型，再來是脾虛型，最難減的則是肝腎兩虛型。