清明,既是節氣又是流傳千年的傳統節日,清明節有掃墓祭祖、踏青郊游等傳統習俗 。在飲食方面,清明節融合了寒食節和上已節的習俗,部分地區仍保留了禁火、冷食等習俗 。
清明時節在陽歷4月初,此時桃花芳菲,青草依依,萬物生長,春意盎然 。而青團作為清明節的一款代表傳統美食,已經風靡數百年至今不衰 。
青團也叫清明果、艾米果、艾粑粑等,清代江南才子袁枚的《隨園食單》就有這樣的記載:“搗青草為汁,和粉作粉團,色如碧玉”,說的正是他的家鄉傳統美食——青團 。
青團的家常做法材料:草葉500克,水磨糯米粉500克,花生250克,黑芝麻50克,白糖250克,水280克左右,花生油50克,堿水4克
制作過程:
1.炒香花生芝麻 。花生炒香,輾碎,芝麻炒香,與花生芝麻,適量白糖混合備用(可以嘗一下甜度適中就好)
2.艾草洗凈,鍋中放水,水開后放入艾草(加點堿水,艾草做出來會更綠,顏色 更好看),再大火把艾草煮開,然后撈起來泡一下凈水,再瀝干水(艾草煮為的是去苦味) 。然后放到料理機打壞,這樣做出來的青團會很光滑,沒有料理機的話只能剁剁剁剁剁!
3.剩下的白糖加入到280克水中,煮成糖水,加入剛才打壞的艾草,加入油,燒開關火 。加入糯米粉攪拌均勻,然后搓成粉團 。用這個方法搓粉,搓出來的粉團有韌性 。(假如覺得太熱,也可以放涼一點再搓,假如覺得太濕,粘手,就適量加粉,假如太干,就適量加點水,跟平時和面一個道理)
4.捏成等份的小粉團,像做包子一樣,用手按平扁,放入剛才 預備好的餡料,搓圓,就可以啦!
【青團為什么會開裂,青團放什么材料不會裂開】5.團子墊上油紙,水燒開后放進鍋中大火隔水蒸20分鐘,出鍋!
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