香蕉配豆漿 讓你不停瘦


【香蕉配豆漿 讓你不停瘦】 材料:
香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量 。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿
做法:
1:香蕉去皮 。在杯內用勺子壓成糊狀 。
2:將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌 。香蕉與豆漿融合即可喝 。
香蕉豆漿放置一段時間 。就會酸化變成茶色 。建議完成后立即飲用