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怎么挽回男朋友?如何挽回男友

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怎么挽回男朋友?如何挽回男友

怎么挽回男朋友？大家好，我是小鹿金牌戀愛咨詢師羅夏，也是小鹿官方特約金牌咨詢師，專注情感教育13年 。主要為大家解決幾大板塊情感問題：心理重建、情緒管理、兩性激情激活、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問題，為您的愛情婚姻保駕護航！如果你也想享受羅夏咨詢師的一對一指導服務，可以添加羅夏咨詢師，羅夏咨詢師為你量身定做挽回方案 。當一個男人決定離開你的時候，你覺得是你們的感情出現大問題了，但是卻從不反思自己的不足？這樣的心態無法修復感情，只會讓男友更加堅信自己離開的正確性 。想要挽回男友，哪些方法是可取的呢？
一、挽回男友之認清自身缺點
只有真正明白分手的原因，才能避免挽回中不必要的錯誤，讓挽回事半功倍 。
1、平時是否對愛人有所疏忽
得不到的永遠是最好的，失去了才曉得倍加珍惜 。這是人的通病，但并不是無藥可治 。女人在被追求時總是百般矜持，在一起后卻百般挑剔 。兩種狀態下產生的落差越大，所營造的假象越大，某一方心里的落差就越大 。所以好好回想一下，自己平時有什么過于放縱自己而忽略對方感受的事情，或是承諾過許多但一直沒有兌現的事情，從這個角度進行反省和總結誒，你就會找到開展挽回的方向 。
2、地位是否平衡
請注意，是平衡，并非平等 。不是指雙方要付出一樣的價值，獲得相同的價值 。而是在你們男女搭配，發揮各自所長的時候，有沒有珍惜對方的付出，不將其視為理所當然 。許多女性朋友總把男友當百變金剛一樣使用，事事都要男人接管，覺得自己是女人，所以理所當然 。
3、是否坦誠交流
許多人在感情面前，總容易寬于待己，嚴于待人 。一方面苛刻要求對方投入，確保自己的安全感，一方面又想有自己的空間，對愛人有所保留 。要知道，當你選擇隱藏時，你的眼神、語音、肢體語言，再到內容，極容易并且毫不留情的出賣你 。你坦誠的程度越低，對方了解你的程度就越低，互相不信任的情況就時有發生，影響感情 。
二、挽回男友之重建吸引力
年輕，有活力，貌美的女孩代表著繁殖能力強，基因優良 。而在遠古時候，人類生存率低下，為了種族基因繁衍壯大，年輕貌美的女孩就成為男人青睞的對象，至今這一種選擇傾向也未曾有改變 。所以要挽回男友，提升吸引力非常重要 。
女為悅己者容，第一印象是非常重要的，要增強自己吸引力，就必須“從頭開始” 。精心的妝容，眼含秋波，男人往往無力抵擋 。沒有丑女人，只有懶女人，認真學習打扮的技巧，學習衣服搭配的方法 。有的人會說：那些人都不識貨，只看外表，卻不懂得欣賞心靈美，但現實是，外表已經不美，誰愿意再多花時間了解你的心靈？但是當光靠外形吸引，沒有實質性的內涵，外強中干，這樣得回來的關系肯定不長久，女性的美不僅在于外表，還在于內在涵養 。溫柔，體貼等特質是世上每一個男人都難以抗拒的 。一段關系中，如女方嘗試強勢地主導一段關系，那么這一段關系的破裂也是可以預見的 。
三、挽回男友之建立心錨
心錨是一種能勾起回憶繼而引發我們情緒的外界刺激 。有些心錨可以引發我們愉快的情緒(正面心錨)；有些卻帶來不快（負面心錨） 。心錨可以由:視覺、聽覺、觸覺所引發 。兩人在一段失敗的感情中建立的是錯誤消極的情緒基礎，也就是說，分手之后，男友想到你時，多半都是負面的印象，這就是因為你過去的種種行為給了他不愉快的戀愛體驗 。想挽回，就要推翻那些消極的心錨，重新建立充滿魅力的心錨 。