一斤大山楂大約多少個

【一斤大山楂大約多少個】30個 。山楂含有較高的熱量,含有大量的胡蘿卜素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等 。山楂中維生素的含量極高,僅次于紅棗和獼猴桃,此外胡蘿卜素和鈣的含量較高 。山楂葉中含有黃酮類化合物,為果實含量的20倍 。