1、黃芪茯苓一起煮,熬水喝 。
2、黃芪與茯苓都有通陽利水的作用如果減肥的話，建議少脂肪，多運動，合理減肥減肥一定選擇健康科學的減肥方法，減肥瘦得快反彈就越快 。
【黃芪和茯苓減肥方法】3、一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少 。能走路就不要坐車，能跑就不要走 。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜 。健康減肥才是硬道理 。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力 。
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