怎樣改善自己太過于粘人的狀態在感情中怎樣戒掉粘人 _生活百科

女生太粘人，只會讓自己在感情里越來越被動，越來越離不開對方，對方躺著都能吃定你。
導致墨菲定律：你越來越離不開對方，對方越來越對你肆無忌憚。
之前有來訪者，跟男朋友分手了，分手的原因就是男朋友覺得她太粘人，失去了自我，讓他感覺很累，而且也沒有了以前的吸引力。
這個女生跟他確定關系之前，很多人喜歡，他也是窮追猛打才把她給追到的，沒想到談戀愛之后就變了。
她性格里一些缺乏安全感的點暴露了出來，對男朋友特殊的依靠，一開始男朋友當然是非常喜歡，非常享受這樣的過程。
但是時間久了，心態就慢慢變了，無法接受她談戀愛之后幼齡化的心智狀態，無法接受時時刻刻都想要他陪在身邊，都積極回應她的需求感。
這樣的狀態是非常累的，因此他選擇了分手。
這種性格缺乏安全感體現在親密關系里，就是托付心態非常的嚴峻，需求感非常的強烈，導致對方開始厭倦這種相處模式，總要小心翼翼的對待。
因為不僅是粘人，還可能伴隨著作，這樣情況就會變得復雜。
其實是花了很長的時間做這種性格的轉變，性格改變了，前任再看到的時候，就感覺不一樣了，也就能慢慢的建立自己的吸引力了。
【怎樣改善自己太過于粘人的狀態在感情中怎樣戒掉粘人】想改變自己粘人的狀態，最中肯的建議是：
探究自己沒有安全感的根源，復盤自己的原生家庭成長的環境，父母有沒有給你足夠的關注和愛護滿意你的需求感。假如沒有，很多女孩子會在長大以后把對親密關系的期待轉移在愛情上，把伴侶當成索取愛和關注，表現就是過度粘人。
探究自己沒有安全感的根源，復盤自己過往的情史，有沒有愛上過不靠譜的人渣，讓你自己對男人都抱有負面認知，從此風聲鶴唳草木皆兵。人和人真的不一樣，有渣男就有暖男。學會識人辨人不要總是跌在渣男的坑里，也不要認為男人沒有一個好東西把暖男都逼成渣男。
有實現自己人生價值的方向和目標，有除了愛情以外的寄托，比如興趣、追求、事業和親人，朋友。這些不僅能夠成就你的人生價值，讓你有更多的后路和社會支持，更重要的是他們要害時刻都比愛情靠得住，平日里是你個人價值的加分項。比如有腦子有事業有家庭后盾有眾多姐妹團的周揚青，利用個人價值讓羅志祥愛上她，也利用個人價值狠狠地報復了他。
自己假如天生焦急型依戀，那就沒有金剛鉆硬攬瓷器活去征服和挑戰回避型浪子渣男。焦急型的你已經有了一個致命的缺陷，那就去找一個能包容你給你安全感的安全型依戀風格的男孩，而不是重復循環陷入你追他跑，你索取他回避的焦急回避陷阱。。那些你追他跑，欲擒故縱，轟轟烈烈的愛情游戲雖然刺激，但是只會讓你更加萬劫不復。
把自己修煉成一個安全型依戀風格的女孩子。想要愛情幸福無非就是做對兩件事兒，一是找對人，找一個人品厚重，碰到問題愿意溝通解決的安全型依戀伴侶。再者就是學會做對事，勇于面對問題，分析問題，解決問題。學會敘情，學會共情：站在對方的問題考慮，有矛盾的時候要表達自己的感受而不是攻擊對方，坦率向對方提出自己的合理要求，非暴力溝通解決。

怎樣改善自己太過于粘人的狀態 在感情中怎樣戒掉粘人

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