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如何挽回死心分手的前任 如何挽回一個對你死心的人( 二 )

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那么，我要說的是，假如你是抱著這種態度去挽回，就別來找我，也別看此文章了，因為你們實在是太貪心，一方面想要愛情挽回成功，一方面情商又不夠，還嫌麻煩 。
記住一句話：世界上的任何事情都沒有不勞而獲的，你能為感情付出多長心力、時間，你得到的結果一定是成正比的！
所以，我希望諸位，分手后，務必能理智一點、冷靜一點，認真想想你們分手的類型！想不明白也沒關系，詳細往下認真學，對你們肯定是有益無害的：
1.他是否常常對你說負面評價的話？
我很相信一句話“沒有無緣無端的分手，所有悄無聲息的離開，都是蓄謀已久 。”所以，在前任提出分手前，你只要不傻，就能感覺的到，可以從之前他對你的態度中，窺見你們的感情狀態 。
來，仔細回想下：分手之前，他有沒有對你說過許多固定的負面評價，并且說了很多次？比如，他常說這樣的話：
l “你就是這種邋里邋遢的人，什么家務都不做 ?！?br /> l “你收拾收拾自己吧，看看你都成了黃臉婆 。”
l “你已經無藥可救了，我看你這輩子都這樣了”……
作為心理咨詢師，我特殊清晰一件事，人的潛意識說的話，要比平時說的話更可靠，反映的都是內心最真實的想法 。
所以，當你的另一半，不管是吵架中隨口吐出的負面評價，還是無意中聊天流露的不滿，都代表他跟你已經有了很大矛盾，對你形成了很固定的負面認知 。
這種情況下的分手，那都不是一時負面情緒刺激的臨時分手，而是負面認知的長久分手 。
2.他跟你的矛盾，是偶爾的意見不合，還是徹底的認知差？
小情侶在一起，除了談情說愛，也會吵吵鬧鬧，究竟兩個人再情投意合，總會有觀點不同的時候，這都很正常 。
吵架，并不代表他就對你有了負面的認知 。比如，你們忽然因為一件事吵的不可開交，可事后你想想不覺得氣憤，他冷靜下來也覺得無所謂，那說明你們的分手只是一時的情緒性分手 。
但是，假如你們之間總有一個繞不開、扯不完的點，比如，你們常常為了買東西的價格，生活消費的習慣、到底誰洗衣服誰刷碗等問題爭執不休，還吵不出個所以然 。
那么，以老師的經驗來看，這種情況下，前任對你的負面認知，其實已經徐徐在腦海中逐漸形成，之后隨著你們吵架次數的增多，他和你矛盾的積累，對你的負面認知就會固化下來 。時間一長，你們分手也就差一個借口的事兒 。
3.你們之間吵架的頻率是怎樣的？
這個很簡樸，老師不多占篇幅講了 。就捫心自問下，平時你們之間的相處模式是怎樣的：
l 是三天一大吵、兩天一小吵？還是感情狀態很穩定，此次分手只是個意外？
l 是偶爾一次暴吵后，對方提出了一別兩寬？還是你們分手之前吵了無數次？
結論，假如你們不是偶爾的吵架，是吵架當成家常便飯，那么，背后暴露的問題就是~~彼此內心的需求沒有得到及時滿意 。
這世界上沒有無緣無端的愛，也沒有無緣無端的怨，多動動腦子，就全能弄明白了 。
三、兩種類型的分手，該如何有針對性的挽回？
1.負面情緒化分手挽回方式 。
前面講了很多，大家肯定也明白負面情緒化分手，一般發生的都是很忽然、暫時的，我們這里稱之為假性分手，就是說，對方并不是真的“蓄謀已久”，有意分手 。
這類挽回難度不大，說不定你找他的時候，他也正想著怎么給自己個臺階下 。但是，挽回時間一定要抓緊，要趁熱打鐵，別故意裝矜持，最后把假性分手變成了真性分手 。