烤箱烤魚,烤箱上下火溫度在應210度,烤制30分鐘,再關掉下 烤箱烤魚要多少溫度


【烤箱烤魚,烤箱上下火溫度在應210度,烤制30分鐘,再關掉下 烤箱烤魚要多少溫度】烤箱烤魚 , 烤箱上下火溫度在應210度 , 烤制30分鐘 , 再關掉下火加烤5分鐘 , 這樣烤出的魚皮更酥脆 。
烤箱烤魚的方法:
1、草魚開花刀 , 用料酒、姜片、鹽、花椒粉 , 腌制2到3小時;
2、把配料切好備用;
3、把腌制好的魚放烤箱 , 上下火210度烤制30分鐘 , 再關掉下火加烤5分鐘;
4、鍋里放油把花生米炸熟撈出 , 放入豆瓣醬 , 干辣椒段 , 辣椒粉 , 辣椒面 , 花椒入油鍋炸香 , 再放入土豆 , 炒2分鐘 , 再依次放入洋蔥 , 豆腐皮 , 青辣椒段 , 金針菇 , 炒到5成熟后直接倒入烤魚的烤盤上 , 把魚全部蓋住 , 重新放入烤箱再烤7到10分鐘 , 取出烤盤 , 最上面撒上花生米和香菜即 。