1、喝蜂蜜水
【好的解酒方法】蜂蜜中含有一種特殊的果糖 ， 可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛 。
2、喝西瓜汁
酒后全身都會發熱，喝西瓜汁能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另外，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫 。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒 。
3、喝酸奶
酒喝多了，可以喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，因此喝酸奶解酒特別有效 。
1、喝蜂蜜水
【好的解酒方法】蜂蜜中含有一種特殊的果糖 ， 可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛 。
2、喝西瓜汁
酒后全身都會發熱，喝西瓜汁能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另外，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫 。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒 。
3、喝酸奶
酒喝多了，可以喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，因此喝酸奶解酒特別有效 。