1、食材：瘦肉；枸杞子 。
2、燉鍋里的水要是涼水，不建議用熱水；
3、將瘦肉洗凈切薄片；建議用里脊肉燉湯；
4、將瘦肉放入 鍋里；
【兒童瘦肉燉湯的做法】5、蓋上鍋蓋，按下燉煮鍵開(kāi)始燉煮；
6、一直燉煮到湯汁變色；加入枸杞子繼續(xù)燉3-5分鐘 。
7、加入少量的鹽，翻攪后即可食用 。

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