1、準(zhǔn)備500克綠豆(要顆粒飽滿的)放入無油的盆里 。
2、倒入1000克開水 , 用無油的鏟子不停攪拌,直至水變溫,變涼為止 。
3、放在避光的地方泡一夜 。
4、這是第二天早上綠豆芽的狀態(tài),已經(jīng)開始有一點(diǎn)點(diǎn)的小芽出現(xiàn)了 。
5、在豆芽的盆上蓋上一塊干凈無油的布,再放上一個比下面盆略大一些的盆 。
6、如圖所示控干凈盆里的水分(每天要給綠豆芽換3-4次水,用室溫下的水,大約2000克左右) 。
【生綠豆芽的做法】7、在上面的盆上壓上重物 。
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