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老公只會跟我發脾氣 老公總是跟我發脾氣怎么辦( 二 )

老公生活百科


假如你覺得無力改變 ， 或者改變你丈夫、公婆的難度很大 ， 那你可以把力氣花在別的事情上 ， 你先讓自己開心起來 。
他們拿你當工具人 ， 但你自己不要把自己當成工具 ， 在家庭之外去追求你想要的有價值的生活 。
找點閑暇時間去做自己想做的事 ， 哪怕是找好朋友逛街喝咖啡都可以 ， 讓你從家庭中走出來 ， 建立自己的生活秩序 。
那當你在家庭中感到不公、不愜意的時刻 ， 你至少有家庭之外的快樂可以對沖 ， 可以讓自己感到平衡 。
最后 ， 我強烈建議 ， 成為妻子 ， 成為母親之后 ， 要學會“偷懶” 。我發現女性 ， 尤其在成為母親之后 ， 都輕易把“相夫教子”當成自己的天職 。
有時候往往是因為全身心都陷入了家庭當中 ， 沒有屬于自己的生活 ， 而同時丈夫又把他們該承擔的責任轉嫁到妻子身上 ， 女性才會過度受到家庭、丈夫、孩子的影響 。
因為你的生活沒有其他的維度支撐了?。?br /> “偷懶”沒有什么不好 ， 不是所有的家務、育兒都要做完做好 ， 你本就應該有屬于自己的時間 。
你滋養了自己 ， 你自己過得舒心 ， 才不會過度看重家庭中的紛紛擾擾 ， 才不會讓自己的情緒全由“他者”控制 ， 因為你有了專屬于自己的支撐點 。
明天周末 ， 出去放松放松吧 ， 去體驗屬于你自己的時刻 。#工具人##夫妻##婚姻與家庭#
大將軍郭 ， 北師大心理學碩士 ， 國家二級心理咨詢師 ， 韓寒【ONE】人氣作者 ， 著有圖書作品《對于自己你還是個生疏人》、《世界偏愛自愈自樂的你》 。