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吃什么去肺火

小知識

肺火旺盛的患者一般容易出現嗓子有黃痰的現象 ， 中醫里面肺火分為肺虛火和肺虛火兩種情況 ， 一般都需要吃一些能夠幫助降火的藥物 ， 但是將火的藥物吃了之后可能會使患者出現腹瀉的情況 ， 所以可以考慮在飲食上吃一些幫助降火的食物 ， 那么吃什么東西能夠去肺火呢？

吃什么去肺火

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3.毒養顏的美味佳肴 。
【吃什么去肺火】 主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨 。
輔料：冰糖、青豆、枸杞 。
做法：
1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈 ， 火龍果取果肉 ， 果殼待用 ， 火龍果肉和雪梨切成均勻的塊 。
2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時 。與此同時 ， 將青豆煮熟備用 。
3.將燉好的湯盛入火龍果殼中 ， 撒上青豆、枸杞即可 。
排毒功效：清熱、化痰、潤肺 ， 可助吸煙、飲酒者排出毒素 。