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錐栗怎么剝？

小知識

錐栗是是一種對人體起著保健功能的食材 ， 錐栗的營養價值高 ， 補腎效果好 ， 可以增強人體抵抗力 ， 我們在購買錐栗的時候要看錐栗的色澤 ， 比如看起來比較鮮紅 ， 紫色 ， 褐色的外觀是比較好的 ， 錐栗的外觀變色的話就可能變質了 。很多朋友不知道錐栗怎么剝比較好 ， 錐栗怎么剝？接下來我們來看看吧 。

錐栗怎么剝？

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【錐栗怎么剝？】 三.錐栗的副作用
1、板栗趁熱吃還不要緊 ， 如果放涼吃 ， 則更不好消化 。因為涼栗子中的淀粉會有部分“回生” ， 回生的淀粉很容易穿小腸而過 ， 成為大腸細菌的食物 ， 造成產氣腹脹 。因此 ， 食用時一定要注意 。
2、栗子不能與牛肉混吃 ， 吃多可引起嘔吐 。
3、羊肉與栗子相克：二者都不易消化 ， 同燉共炒都不相宜 ， 甚至可能同吃還會引起嘔吐 。
4、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子 。