220度烤箱版烤魚的做法 電烤箱烤魚溫度多少烤幾分鐘


220度烤35分鐘 ??鞠淇爵~的溫度180℃,時間大概是20-30分鐘 ??鞠浒婵爵~的做法 :
【220度烤箱版烤魚的做法 電烤箱烤魚溫度多少烤幾分鐘】1、配菜洗好切好 。魚片成兩半,掏凈內臟,洗好后在魚身上劃上幾刀 。
2、撒上鹽、五香粉、辣椒粉,淋上料酒、醬油、油,抹均勻,放上幾片姜,腌制兩個小時以上 。
3、烤盤上放好錫紙,鋪上洋蔥做底 。腌制好的魚放在洋蔥上 。
4、烤箱220度上下管預熱10分鐘后,把魚放入烤箱,220度烤35分鐘 。
5、在烤魚的同時,炒熟配菜 。土豆和紅薯比較難熟,可以小火慢慢煎熟,要不停翻面,煎至金黃,盛起 。
6、另起鍋,放點八角、花椒、香葉爆香,放入其余配菜,炒至七分熟,淋入醬油,加水燜煮,可以多放點水 。
7、魚烤好后拿出,鋪上配菜 。入烤箱再烤15分鐘即可 。