控制鈣的攝取量，結石中有兜％是由鈣或含鈣的產品形成的 。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要 。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石 。
注意蛋白質的攝取 ， 腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯 。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
勿吃富含草酸鹽的食物；大約60％的結石屬于草酸鈣結石 。因此 ， 應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
【腎結石患者的飲食禁忌有哪些】腎結石患者臨睡前不能喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，而腎結石中大部分含有鈣鹽 。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高 。飲牛奶后2至3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，更加重結石的形成 。

• 求類似特工狂妃的玄幻小說
• 關于音樂教育的名言佳句
• 三句半的經典詞
• 籃球比賽的時間規則及停表規則
• 三國時的東吳是今天的什么地方呢
• 帶有見字的四字詞語
• 與管理學相關的專業有哪些
• 在家怎么做好吃的飯菜
• 如何可以看到胎兒的頭和尾
• 我的世界燈怎么做