當我們將自己的情況 ， 對照以上的標準去看的時候 ， 假如發現好幾條都大概符合自己的情況 ， 可以問問自己：
“我愿意努力去做改變嗎？”
“他/她愿意努力去做改變嗎？”
假如雙方都還沒有到了徹底分裂的地步 ， 婚姻咨詢是非常必要的 ， 假如伴侶不愿意配合一起進行咨詢 ， 其中一方可以先行單獨像心理咨詢師求助 ， 究竟 ， 撇開關系不說 ， 保持我們自己的生活和狀態的舒暢、健康也是很重要的哦 。
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