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普洱茶和枸杞一起喝有以下注意事項(xiàng)：
枸杞分枸杞子和枸杞葉，枸杞子性溫 ， 枸杞葉性寒 。
普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒，熟茶性溫 。
【普洱茶和枸杞能一起喝嗎】因?yàn)樯铔](méi)有經(jīng)過(guò)人工的發(fā)酵所以性寒 ， 熟茶經(jīng)過(guò)了人工發(fā)酵的所以性溫 。
普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虛寒的體質(zhì) 。
枸杞普洱茶的做法：
材料：普洱茶3克、 枸杞3到5克、紅棗3到4粒 。
做法：直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中 ， 以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 。
注意：
a.如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服 。
b.沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，應(yīng)該讓茶、枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好 。
c.紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡 。

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