蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感 。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收 。且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效 。
西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖 ， 能幫助促進酒精分解 ， 一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失；飲用前若加入少量食鹽，還有助于酒后情緒的穩定 。
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