醋泡花生米是飯前吃還是飯后吃

醋泡花生米可飯前吃,也可飯后吃 。醋泡花生米具有降血壓和血脂作用 。醋泡花生米的做法:
材料:醬油適量,醋適量,干辣椒適量 , 芝麻油適量 , 小蔥適量,雞汁適量 , 帶衣熟花生米適量 。
方法步驟:
1、將干辣椒切成小圈,小蔥白切成末;
2、碗中倒入醬油、雞翅汁、撒入椒圈和蔥白末,淋入醋,調汁味;
【醋泡花生米是飯前吃還是飯后吃】3、倒入花生米,淋麻油,花生米浸泡入味即可 。