文章插圖
1、人1天不進(jìn)行劇烈運動，只是進(jìn)行日?；顒?，女性要消耗2700卡路里能量 ， 男性大約消耗3000卡路里能量 。
2、如果平時進(jìn)行比較重的勞動生產(chǎn)活動，男性可消耗大約3500卡路里能量，女性消耗3000卡路里能量 。如果是平躺著、不活動 ， 成年人1天大約消耗的能量不超過2000卡路里 。
【人體正常一天消耗多少卡路里】3、以上能量計算要求是18歲以上的成年人，男性體重大約在60kg，女性體重大約在50kg 。

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