|健美之王現狀:渾身疼痛、藥不離身,每3小時吃一片止痛片


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體育圈存在這樣一個定律:任何運動只要上升到職業水準 , 那就必然會背離健康 。 運動員們為了更快更高更強 , 愿意付出一切代價 。

健美圈的傳奇大佬羅尼庫爾曼 , 曾獲得過8次奧賽冠軍 , 以野獸般的體格而聞名 。 然而風光背后卻是無盡的心酸 , 職業生涯給他帶來了無上的榮譽 , 卻也對身體造成了毀滅性的創傷 。

以下是羅尼在接受采訪時的畫面 。

采訪中 , 羅尼正在沖泡蛋白粉 。 受疼痛困擾 , 站立變得十分吃力和煎熬 , 因此他只好趴在櫥柜上 。
歪歪倒倒的姿勢與強壯的肌肉形成了鮮明的反差 。
“如果用1-10來評級 , 你每天的疼痛級別是多少?” , 記者問 。
“9或者10吧 。 如果我要出場 , 疼痛級別會上升到12甚至13” , 羅尼不假思索的回答道 , “這幾乎無法忍受” 。
如今的羅尼雖然已經退役 , 但依然還是人們敬仰的八冠王 , 因此時常會出席活動 , 頂著疼痛與粉絲見面 。
“如果我特別痛 , 我會坐著出席活動 , 然后讓大家過來拍照 。 但大部分時間還是站起來 。 ”
“我痛了太久了 , 都習慣了” , 最后他又淡淡的補充了一句 。
【|健美之王現狀:渾身疼痛、藥不離身,每3小時吃一片止痛片】隨后 , 羅尼又向記者介紹了自己服用的一些止痛片
“這是能拿到的最強效的了 , 我一天要吃四五次 , 每天如此 。 每次大概能管用3-4小時 , 然后又開始痛 , 我就再吃一片 。 ”

渾身疼痛、藥不離身的退役生活...在羅尼的職業生涯期間 , 他的身體到底經歷了什么呢?

原來啊 , 羅尼曾是一位大重量訓練愛好者 , 他堅信只有用野蠻的訓練才能打造出野獸般的身體 。
因此頻頻使用重磅訓練沖擊身體極限:
每邊250磅的啞鈴 , 被他用來練肩
杠鈴劃船的負重達到了9片

若不是長度不夠 , 羅尼還能加
每邊200磅啞鈴握在手中
“小意思 , 比花生米還輕”掛在嘴邊
765磅深蹲4次
腿舉1000磅
重磅訓練卓有成效 , 在舞臺上 , 羅尼的體型總是最大最震撼的那一個 。

尤其是當他轉身 , 展開那一對渾厚寬大的背闊肌時 , 比賽往往就要宣告結束了 。

曾有位解說這樣評價羅尼的背部:

“當他后展背闊肌時 , 全場焦點!比賽結束!”
然而 , 重磅訓練卻也讓他的脊柱和髖關節不堪重負 。 讓他于2007年被迫退役