兩個人走到分手這一步，其實都是曾經內心最不想看到的結果，假如可以用其它方式代替分手，我想沒人愿意用分手解決問題 。分手通常都是出于無奈的被動選擇 。
TA為什么會選擇遠離你，很簡樸，當對方在你身上找不到自己的需求滿意，而且你也沒有能力徹底改變TA的需求的時候，出于人的本鞥，自然就會選擇逃避，
那怎么做，才能讓TA不用分手解決你們之間的問題呢？ 當然是，你們之間的矛盾，可以和平的順利的得到解決的時候，TA自然不會選擇那個最壞的結果 。
所以，在挽回開始之前，你需要理解，TA是自由的，愛情是自由的，這時候你的捆綁壓迫與死纏爛打，改變不了任何事情的結果 。你需要的是冷靜下來，仔仔細細的分析，挽回之前的需要做的預備 。才有可能，力挽狂瀾的扭轉被動的局 。
開始我們的正題；
一：判定挽回幾率與性質
1 時間性質 ： 分手天數小于135天
2 矛盾性質 ： 非原則性矛盾，多是情緒累積，事件累積性矛盾 。
3 客觀條件性質；雙方的家庭，收入，等并不相差懸殊 。
以上三點，符合的條件越多，挽回成功的概率就越大 。
二：利用社交軟件，進行復聯 。
A 聯系方式被刪除了，你該怎么辦？？
首先切記，聯系方式被刪除，不是什么大事情，TA或許因為你的情緒給的壓力，選擇刪除你也很正常，這時候，不要一直給對方打電話，究竟這時候的TA，對你的情緒反應一定是及其敏感與排斥的，要不然TA不會選擇刪除聯系方式，這時候你需要做的是，選擇一個合理的，讓他無法決絕的借口，可以是工作上的，也可以是生活上的，輕描淡寫的告訴他，確實有事兒，先加回聯系方式再說，記住，你越是表現的淡然，對方加回你的概率就越大，你越是表現的目的性強，需求感強，加回聯系方式的概率就越小 。
B 聯系方式被拉黑了怎么辦？？
在很多人眼里，拉黑是非常嚴峻的一件事情，沒錯，假如TA還在情緒反抗最激烈的時期，拉黑確實嚴峻，但是我想說，拉黑比起刪除來說，本身就是兵戎相見，兩敗俱傷的結果 。正是因為足夠的在意，才會選擇用這種方式結束兩個人的聯系 。所謂好聚好散，其實內心都不會感到過于痛苦 。真正讓人難受的就是忽然的停止聯系，忽然的選擇當一個狠心的前任 。不是非常的在意，誰又愿意去當這個壞人呢？
拉黑本身就是情緒激化的結果，就是在意你的反應的結果，只要處理得當，拉黑并不影響挽回的進度與過程，反而可以試探出，對方對你其實是在意的 。
碰到被拉黑的情況，首先你需要與TA斷一段時間的聯系，讓彼此，尤其是TA，負面情緒得到緩解 。然后你需要重新找一個手機號，或者用郵箱也行，寫一封描述信給TA，在這里，也叫做種子信 。描述什么呢？描述你在分手這段期間，對于你們關系的反思，你可以從以下幾個點去寫，
1 你理解TA 2 意識到了自己過去做的不對的地方 3 你能接納的了TA的任何反應與情緒 。
寫這些的目的，一方面是為了打消TA內心的不滿，另一方面，最重要的是讓他感受到理解與接納，當TA的心情變好，對你的負面認知與情緒得到緩解，可以再參照A條，加回聯系方式 。
C 不刪除不拉黑不回應，碰到這種情況該怎么辦？導致發生這種被動回應的原因很多，比如說，
一；你的錯誤的挽回方式，讓TA無可奈何，TA實在不知道該怎么回應你 。
二；TA害怕一旦回應你之后，你會繼而再提出各種要求，對你已經生出了些許恐驚感 。

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