告知下給寶寶補充維生素D好還是維生素D3好?建議寶媽選擇純維生素D3制劑，因為維生素D3是能直接被人體利用的，相比之下，維生素AD和維生素D制劑，食用后在人體中都需要一個轉化再吸收的過程 。
如果實在不懂怎么選，可以去網上搜下優珍這個品牌，它家有很多寶寶的營養品 。

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預防骨質疏松和提高免疫力,中老年人吃維生素D好,還是D3好?【維生素d和d3哪個更好】維生素D比維生素D3所涉及的功能范圍更大，它不僅起到維生素D3的功能，還能起到維生素D2的功能，在促進鈣吸收的同時，還能提高人體的免疫力和抵抗力 。
面對“各種維生素D”，中老年人如何選擇呢？一般從功效上說，。
企求解答給寶寶補充維生素D好還是維生素D3好?大部分寶寶是補充維生素D，然后通過多曬太陽在體內轉化成維生素D3，再與體內的鈣結合被人體吸收 。
就是補充維生素D3也需要多曬太陽 。
補充維生素D或者是維生素D3，沒有什么好不好，對于孩子來說是因人而異的 。


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維生素d和維生素d3有什么區別維生素d3是維生素d中生物代謝率最高的一種活性形式，所以大部分的藥物，因為需要強調功能好，很多表明為維生素d3，實際上兩個是差不多的 。
深海魚類是維生素D3的較好來源，這是魚類包括：三文魚、沙丁魚、金槍魚和鯖魚等 。
富 。

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