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隔著玻璃曬太陽有用嗎

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隔著玻璃曬太陽好嗎?【隔著玻璃曬太陽有用嗎】隔著玻璃曬太陽，也是有用的，但是紫外線強度會比直接照射太陽更加重，所以還是不建議這樣去曬太陽的，因為紫外線過強，對人體也是有傷害的 。
無論是隔著玻璃曬太陽、打著遮陽傘還是走版在樹蔭下，對紫外線權都有消減作用， 。
透過玻璃曬太陽有效果嗎?沒有效果，隔著玻璃曬太陽沒有用 。
首先，皮膚中維生素D的產生主要是因為皮膚受到紫外線的照射，儲存皮下的7-脫氫膽固醇變為維生素D3 。
其次，雖然隔著玻璃確實能受到紫外線照射，但是并非所有的紫外線都可以促進皮膚產生維生素D3 。

隔著玻璃曬太陽有用嗎

文章插圖
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