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如何雙腳起跳扣籃

生活百科如何

雙腳起跳扣籃的具體做法：
1、 雙腳的起跳高度一致的跳起來；
2、 把握好起跳的時間，在籃下起跳 ， 要很強的彈跳力 ， 借著沖勁能增加起跳的高度；
3、 在扣籃的時候，要抓緊籃球，否則手滑 ， 籃球就容易扣飛；
4、 應該找準扣籃點，把球往靠近身體半邊籃筐里扣；
【如何雙腳起跳扣籃】5、 扣籃的前提是身高和彈跳力，要多練習彈跳 。