干蒲公英怎么泡水喝

【干蒲公英怎么泡水喝】1、蒲公英是比較大眾的野生植物 , 北方野地里到處都是,功效有很多 。
2、最大的就是清熱解毒、護胃養肝,而比較好的食用辦法就是泡水喝 。
3、可以把蒲公英直接放在杯子里,然后用開水沖,等水溫和后就可以喝了,但蒲公英直接泡水會很苦 。
4、可以把蒲公英洗干凈,放進鍋里倒上一半的水 , 開火,等水沸騰后再燜上10分鐘,把蒲公英撈出放在漏勺上,把水控干 。
5、然后放在一個通風的地方,干的差不多了在太陽下曬干,到時直接把曬干的蒲公英像泡茶一樣沖泡就行了 。