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1、冬蟲夏草的食用方法較多，如泡茶、煎水、泡酒，或與食物一同烹制、磨成粉末等 ， 其中以煎水與磨成粉末為吸收最好、服用效果最佳的吃法 。
2、煎水是傳統(tǒng)的中藥服用方法，煎煮時間一般為40分鐘到1個小時；
【冬蟲夏草適合什么季節(jié)吃最好 冬蟲夏草怎么吃比較好】3、磨成粉末能增加藥材的吸收率，建議打粉后用開水沖服 。
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