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電壓力鍋南瓜小米粥的做法


電壓力鍋南瓜小米粥的做法

文章插圖
1、材料:南瓜1只(700克左右),純凈水800克,糯米粉100克,小圓子適量 , 冰糖適量 , 枸杞適量,鹽少許 。
【電壓力鍋南瓜小米粥的做法】2、做法:1、南瓜洗凈去籽,帶皮入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右;(蒸鍋中水沸騰后再入南瓜)2、蒸好的南瓜待涼,用勺子把瓜肉挖出;瓜肉與純凈水入攪拌機(jī)打勻;(700克大小的南瓜用600ML的攪拌機(jī)差不多三次可以搞定) 。3、攪打好的南瓜糊倒入電壓力鍋中,大火煮10分鐘至沸騰后轉(zhuǎn)中火;4、糯米粉用涼水兌開后加入鍋中續(xù)煮5分鐘;(此時要用湯勺不停攪拌 , 以防糯米粉沾底)5、加入冰糖、枸杞,轉(zhuǎn)小火;6、用另一只鍋?zhàn)又笮A子,煮好后把小圓子加入南瓜粥,再放少許鹽攪拌均勻即成 。