1、想打出一個高質量的高遠球 , 你的手臂必須是直的 , 彎曲狀態下的胳膊根本打不出力氣!
【高遠球發力技巧】2、要有引拍動作 , 引拍是為了有更好的發力和連貫性!
3、在你的球拍和羽毛球接觸的一瞬間 , 你的手腕要瞬間發力 , 這個力就是通過引拍得到的 , 通過手腕傳遞到球拍上!
4、在羽毛球落下的最高點擊球 , 你舉拍能打到什么高度 , 就在那個高度去擊球 , 這樣擊出的球會更遠!
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