1、判斷手機損壞程度，屏幕內屏損壞或者外屏損壞 。當外屏損壞，下載通訊錄助手，可以將手機通訊錄同步到云端，手機恢復后可再次同步恢復 。或者使用蘋果自帶通訊錄備份，使用icloud備份到云端，進行管理 。需要導出，登錄icloud，進入手機通訊錄，利用齒輪導出電話簿即可 。
【蘋果手機壞了里面的通訊錄怎么辦】2、蘋果手機內屏損壞，確定曾經和手機同步的電腦 。下載手機助手，確保手機可被讀取，點擊通訊錄，找到通訊錄聯系人并導出，選擇文件夾，等待導出結束即可 。
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