1、產婦因為已經分娩，所以在吃蔬菜上沒有太多的禁忌，市面上的蔬菜基本上都可以吃，只是吃蔬菜的時候注意適量，不要一種蔬菜吃太多 ， 另外吃蔬菜也要注意搭配的禁忌，如果是有搭配禁忌的 ， 不要同時吃 。
【坐月子可以吃什么蔬菜】2、如果是脾胃虛的產婦，吃蔬菜的時候 ， 過寒涼的蔬菜盡量少吃 。吃蔬菜盡量注意品種多樣化，做到科學的搭配 。同時也要搭配著雞蛋、牛奶、肉類一起吃，才能使產婦的營養更加豐富 。
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