芒果籽的功效與作用

【芒果籽的功效與作用】芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木 , 葉革質 , 互生;花小 , 雜性 , 黃色或淡黃色 , 成頂生的圓錐花序 。核果大 , 壓扁 , 長5-10厘米 , 寬3-4、5厘米 , 成熟時黃色 , 味甜 , 果核堅硬 。芒果為著名熱帶水果之一 , 芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維 , 芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高 , 是所有水果中少見的 。其次維生素C含量也不低 。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等 , 也是其主要營養成分 。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等 。