梨子、蘋果、柚子和香蕉等等水果 。因為這些水果含維生素比較多、粗纖維多 ， 可以調理胃腸消化功能 。
【大便硬吃什么水果可以變軟】水果是指多汁且主要味覺為甜味和酸味、可食用的植物果實 。水果不但含有豐富的營養，而且能夠促進消化 。維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用 。

• 到免稅店購物需要什么證件
• 銀行卡轉賬限額原因是什么
• 柴油車冒藍煙是什么原因導致的
• 上巳節是什么節日
• 什么叫行什么叫列
• 為什么日本鋼琴家大多都是女性
• 棒球服為什么會起球
• 狗屎糖是什么
• 什么叫c25抗滲混凝土
• 為什么黑衣服洗出黃水